Name: Control y gestión del estrés
SKU: 1268
Price: 120.00 EUR
Availability: InStock

ONLINE

Modalidad: Online

Duración: 40 horas

120 €

Modalidad	Online
Provincia	Albacete, Ciudad Real, Cuenca, Guadalajara, Toledo
Tipo	Formación Privada
Destinado a	Todos
Duración	40 Horas
Fecha de inicio
Categoría/s	Servicios socioculturales y a la comunidad

Objetivos:

Identificar los distintos tipos de estrés.
Conocer los principales agentes provocadores de estrés en diferentes ámbitos, tanto personales como profesionales.
Reconocer cómo afecta el estrés al organismo.
Aprender herramientas y técnicas que faciliten la gestión, prevención y control del estrés.

¿Qué es el estrés?

El estrés en el entorno laboral

Gestión del tiempo y prevención del estrés

Estrategias y técnicas de control del estrés

Comunicación en situaciones de emergencia

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Control y gestión del estrés

Formación Privada